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佩戴框架眼镜的注意事项？

目前，”近视”的人群大多数都是佩戴眼镜。而且近几年来，框架眼镜非常流行，那么佩戴框架眼镜有什么注意事项呢？让我们一起来了解下。1、初戴新镜容易发生头晕、放大、明亮等情况，若有”散光”还易发生视物变形、扭曲，此为正常情况，

甘蔗才是补血之王你知道吗

甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血（补血吃什么好）果”的美称。甘蔗其含糖量十分丰富，约为18%～20%。甘蔗的糖分是由

苦瓜莲子排骨汤——清热去火滋阴润燥

苦瓜大家都喜欢吃吗？很多人因为它的味道特别的苦涩，所以拒绝这样的食物，其实我们不应该挑食的，食物的种类越多我们也要懂得食物的搭配哦。苦瓜的营养价值很高的，具有清热去火的作用，下面来介绍适合夏季食用的苦瓜莲子排骨汤。【苦瓜

专家支招：过期药在家应该如何分类处理

很多人知道垃圾需要分类处理，其实过期药也类似。美国将每年的4月30日定为过期处方药回收日。近年来，国内也开展了有关过期药回收的活动，但很多人并不了解，过期药在家应该如何分类处理。过期药,尤其是处方药，最好拿到正规药

伤不起！想要憋尿治疗早泄却造成阳痿

”早泄”是男性常见的性功能障碍问题，男性出现早泄的原因有很多，但是大多都离不开一个“忍”字。早泄患者别憋尿有人就想到了这样一个办法，因为憋尿会让人体性奋，提高勃起程度，因此有人就想采用憋尿性交方法来治疗早泄。但是实际上而

宝宝发烧应急好帮手

专家认为，孩子发烧在38.5℃以下，并不需急于服用退烧药，用物理方法就可以帮助孩子降低体表温度，减轻孩子的痛苦。这时可以选择用75%左右浓度的酒精，擦拭孩子的颈侧、腋窝及大腿根部。家长们最好在家里常备一种盒装的酒精棉球。

营养丰富的五谷养生粥

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蜂蜜雪梨粥——清热去火止咳润燥

蜂蜜大家都吃过的吧，是一种很保健的食品类型哦它的营养价值高，而且还可以补充丰富的营养物质哦，经常食用一些这样的食物对于保持健康是有好处的，蜂蜜如何食用呢，一起来看看蜂蜜雪梨粥的做法。蜂蜜雪梨粥蜂蜜雪梨粥所需材料主要食材雪

洋葱生姜汤——治疗风寒咳嗽醒脑提神

很多人都喜欢吃洋葱，小编也是其中的一个经常吃洋葱的话可以促进食欲，而且还可以有增强体质的作用，洋葱和生姜一起熬汤的话很适合秋冬季节抵抗风寒的作用，而且还可以醒脑提神哦，来看看洋葱生姜汤的做法。洋葱生姜汤洋葱生姜汤所需材料

弹琴锻炼老年人手和脑

首先，弹钢琴可以陶冶情操，使人心境更豁达。在专心练琴时，演奏者可以达到“神游世界、物我两忘”的境界，非常有助于老人修身养性。其次，弹钢琴是锻炼思维的好方式。因为钢琴作品是所有乐谱中最复杂的，分析和理解这些乐曲，需要乐理知

粉丝水瓜田鸡汤：清热解暑，利尿渗湿

原料田鸡500克，水瓜400克，粉丝50克，生姜2片，食盐适量。制作过程田鸡去头、皮、内脏，洗净斩小件。水瓜去皮，洗净切块；粉丝洗净，浸泡。煮沸适量清水，放入粉丝、水瓜滚至熟，放入田鸡，慢火煲30分钟，加盐调味即可。养生

蚕沙是什么蚕沙有何药用价值

现如今，很多人在生活中对于中药的了解都是知之甚少的，而大部分人也是通过一些常见病症而对相应的治病中药有所认识的，对于一些生活中常用到的中药材，人们还是应该提前进行了解的，而蚕沙就是其中之一。蚕沙，中药名。为蚕蛾科昆虫家蚕

慢性青光眼险让他失明

专家提醒：年过四十体检时最好查眼压半岛晨报消息近一段时间，经常性的头痛让42岁的市民王先生坐卧不安。王先生并不知道，因为慢性青光眼，他正面临着失明的危险。几年前，王先生就曾出现过眼痛、头痛等症状，只是症状并不明显，在休息

肾虚吃什么肉和食物比较好

肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖

霉菌在夫妻间传染男女都得病

刚结婚不久的一对夫妇，一边来看病，一边在互相责怪对方。两个人都有病，女的拿出医院的化验单，上面的诊断结果是”霉菌性阴道炎”，带下异常；男的被诊断为龟头炎，也是霉菌引起。两个人把各自的诊断结果当成证据，来等待我这个“医生法

鳗鱼烧板栗——强筋壮骨抗衰美容

板栗是一种坚果类的食物，经常吃一些坚果可以有促进代谢的作用哦，板栗的食用方法有很多，特别是到了冬季的时候，吃板栗具有滋补的作用哦，来看看鳗鱼烧板栗的做法，可以有抗衰美容的作用，而且还可以补气血。鳗鱼烧板栗食疗功效:养胃健

龙骨作用大治疗疾病不在话下

龙骨，大家应该不是很了解，很多人看到龙骨这两个字，就会想到中国古代的图腾“龙”，这两者之间还是有联系的，因为龙骨的长相看起来很像龙的骨头因此就被命名为龙骨，但是这个是一种中药，龙骨有什么功效和作用呢？和大家介绍一下。作用

乳腺增生结节食疗偏方

”乳腺增生”患者通常会出现乳腺”结节”症状，那么，有哪些乳腺增生结节食疗方”法能”够帮助患者消除结节呢？下面我们大家讲解一些乳腺增生结节食疗吃什么好，希望对大家有所帮助。食疗与方法1、仙人掌炒猪肝，常食有效。2、黑芝麻1

前庭大腺囊肿吃什么食物？

”前庭大腺囊肿”可以吃一些对身体病情刺激小的食物，如一些新鲜蔬菜、水果等。不仅要在饮食上注意还要及时治疗，才能彻底摆脱的折磨。选择合理的方法治疗，前庭大腺”囊肿”是很容易治好的。可以外用“苗药前庭熏洗方”，现在很多前庭大

喝凉白开等于慢性自杀？这 4 个喝水的真相一定要知道

　喝凉白开＝自杀？　　喝水的目的是补充体内的水分，只要喝的水卫生、干净，无论是凉白开还是温水，都是同样有益的。白开水也是我们最推荐的水之一，便宜、安全、方便，无出其右。　　水温，只要自己喝下去感觉舒服就好了。习惯喝温水就

睡眠不当可能诱发青光眼

很多原发性”青光眼”是由生活细节所致的，如：睡姿不当，领带系的过紧，睡眠不足等，都有可能诱发青光眼的发作。下面我们来了解一下其诱发机制和预防方法。警惕：睡姿不当可导致原发性青光眼很多原发性青光眼患者在睡觉时会习惯在一侧，

初冬老人进补多吃咸味食物

初冬，早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。俗语说“药补不如食补”，食补在初冬时尤为重要：进补先引补为使肠胃有个适应过程，最好先引补。可先用芡实炖牛肉或芡实、红枣、花生仁加红糖炖服，或煮些生姜大

夏日不让身体出汗会影响身体健康

夏日，许多人不爱活动，生怕出汗，殊不知，过夏天，如果不让身体出汗，则会影响健康。在皮肤上的小汗腺密密麻麻，肩负着机体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时，汗腺这一“天然空调器”开始启动，分泌汗液。由此可见，出汗事关体

60岁了还用注射乙肝疫苗吗

老年人（一般指60岁以上），当然可以注射乙肝疫苗，不过，大多数老年人是不需要注射的，因为我国老年人大多已经感染过乙肝病毒。有人对一组60岁以上老人进行调查，发现他们血液中的乙肝病毒感染标志达60―80%，有的是HBsAg

肾结石如何鉴别诊断？

”肾结石”发病时，给病人带来痛苦，专家为你详细介绍如下知识：肾病患者应该注意些什么，祝您早日治疗康复。肾结石临床诊断：1、急性胆绞痛表现突然发作的右上腹”疼痛”，易与右侧”肾绞痛”相混淆。但有右上腹局限性压痛、反跳痛及”

正常眼和晚期青光眼视网膜神经珠蛋白的表达

背景/目的：神经珠蛋白是一种可以和氧可逆结合的特异性的神经元呼吸蛋白，最初于2000年在脑组织中发现，此后在鼠视网膜组织发现，浓度高出100倍。神经珠蛋白可能参与氧的运输，和/或对抗氧化应激或未成熟凋亡。我们希望研究正常

松子牛肉——补虚补气血强体质

牛肉大家都不陌生，也经常吃，可以烤着吃，水煮，或者是做牛排等等，可以补充丰富的铁质具有补铁补血的作用和效果哦。松子牛肉是比较常见的一种食谱做法，家中就可以自己制作，来看看它的制作方法吧，可以有补气血的作用，还可以强体质的

六种绝不多吃的食物：鸡蛋多吃引发失明

暴饮暴食会对身体产生很大的负担，让身体长期处于亚健康状态。对于挑食的人来说，单单喜欢吃某几样食物或一样食物更是不可取的，以下几种食物是经绝对不能多吃的食物。一：肉汤现在的猪肉不是以前的猪肉，纯生态的猪肉越来越少了，市场上

诱发眼底病变原因眼底病患者的饮食疗法

眼底是唯一能用肉眼直接、集中观察到动脉、静脉和毛细血管的部位，”眼底病”这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况。所以，眼底检查不仅是检查眼睛玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法，更是许多全身性疾病监测

支招：白领要怎样午睡，才不会伤害到颈椎

据有关调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣；另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷衍了事。由于夏季正午时分气温较高，在人体的降温排汗过

咖喱豆腐怎么做好吃

材料：南豆腐半块，食盐、鸡精、黄油、椰浆、小葱、咖喱粉、洋葱各适量做法：将豆腐洗净、切丁，锅内放水，加盐煮开，倒入豆腐焯一下，洋葱切丁、小葱切葱花，超过烧热后，放入黄油炒香，下洋葱丁翻炒，依次倒入咖喱粉、清水、淡椰浆、豆

酷暑养生防暑祛湿健脾

中医学将一年分五季，分别为春、夏、长夏、秋、冬。七八月份正应长夏之季。长夏时经小暑、大暑两个节气，太阳灼热大地，地湿上升，形成暑热和潮湿交替两大特点。医学古籍中指出：“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿。”意思是说，长夏养

土茯苓的副作用土茯苓的作用与功效

土茯苓是很好的药材和食材，但是你知道土茯苓有什么副作用吗？它的服用禁忌有哪些呢？下面为你做一一介绍。土茯苓的副作用肝肾阴亏者慎服。土茯苓的中药后致过敏，周身皮肤瘙痒，并起散在性大小红斑丘疹。原方去土茯苓后不发生过敏症状，

头发少吃什么好

很多人都会出现头发少的现象，头发少其实我们的身体机能出现了问题，所以面对头发少的症状我们应该怎么办才好呢，其实头发少是有办法可以治疗好的，我们也不用去担心，那么有什么方法可以治疗头发少呢，我们建议头发少的患者可以考虑采用

闭经的治疗方法有哪些？

随着女性朋友们在社会的地位不断的提高，在日常生活、工作、学习都面临着很大的压力，因此往往造成了女性朋友们”闭经”现象。所以，女性朋友们都想知道哪些方法可以治疗闭经。下面为大家介绍闭经的治疗方法。1、人工（月经）周期疗法。

鹿茸片怎么吃鹿茸片的6种吃法

鹿茸片为“东北三宝”之一，也是世界养生珍品之一。鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸，进行切片加工成为鹿茸切片，是一种贵重的高档滋补品。品质上乘的鹿茸切片质嫩，油润如脂，

驴肉汤可以补益心血、安神定志

材料：　驴肉300克、豆豉20克、黄酒、葱段、姜片、味精、精盐、麻油、五香粉各适量做法：　驴肉洗净、切块，豆豉洗净；将驴肉和豆豉一同放入锅中，加入葱段、精盐、黄酒、姜片、适量的清水，大火煮沸后改小火慢煮，煮至驴肉烂熟时，

老人佩戴助听器的注意要点

佩戴助听器是改善耳聋老年人听力的重要手段。但助听器是不能随意购买和使用的，必须经过严格的验配才可以佩戴。老年人在验配助听器的过程中，通常应注意以下几点：新近发生的老年性耳聋，不要急于佩戴助听器，一定要经过一段时间的临床治

防治阴道炎宜重微生态平衡

阴道内微生态的平衡不仅是”阴道炎”发病的重要因素，并且还是阴道炎”复”发的重要因素。传统的阴道炎治愈标准主要包括3点：阴道炎的临床症状消失；阴道炎的体征消失；实验室检查病原体消失。按照此标准判定治愈的不少病例在短期内又出

苡仁粳米粥的营养价值_苡仁粳米粥的做法_苡仁粳米粥的适宜人群

目录苡仁粳米粥的营养价值苡仁粳米粥的做法苡仁粳米粥的适宜人群薏苡仁是我们煮粥的时候最为常用的食材，而很多人对于粳米可能不太了解，其实粳米就是我们平时所说的大米的一种，另外两种分别是灿米和糯米。薏苡仁和粳米我们常常拿来煮粥

女性经常腰痛要当心盆腔炎

”盆腔炎”是妇科常见的几大炎症之一，它的典型症状有许多，一般情况下当女性”感染”了盆腔炎后，往往会出现下腹部”疼痛”，可伴腰酸、”尿频”、”尿急”、”排尿困难”、白带多且臭，严重者有高烧、寒战、”头痛”、食欲不佳等症状。

海鲜豆腐卷心菜——补钙促进发育

卷心菜大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富，卷心菜的好处还有很多，丰富的纤维素维生素和矿物质，那么卷心菜怎么吃好吃呢，来看看海鲜豆腐卷心菜的做法，可以增强免疫力，促进发育。【海鲜豆腐卷心菜】【主料】

导致肾衰竭的4大原因

导致”肾衰竭”你不得而知的4大原因。什么原因会导致肾衰竭？肾功能恶化导致肾脏疾病便有可能造成肾衰竭，因为几乎所有肾脏疾患发展恶化都可导致肾功能衰竭的产生。肾衰竭的原因极为广泛，比如”急性肾衰竭”没有治愈，短时期内又没有死

脾气暴躁“惹来”青光眼

急性”青光眼”会致”失明” 且不可逆转青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的”高眼压”可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明，致盲率为10%。专家介绍，急性青光眼造成的失明

黄瓜拌双耳：促消化佳品

材料银耳、黑木耳各15克，黄瓜100克，葱丝、姜丝各适量调料盐、味精各少许，香油适量做法将银耳、黑木耳泡软，黄瓜洗净切片，共入沸水中汆烫至熟，捞出沥干，装盘。将姜丝、葱丝、香油、盐、味精一起拌匀，浇在双耳和黄瓜上，拌匀即

喝红茶是不是容易上火喝红茶的正确方式

热天到了，很多人普遍有个这样的意识“红茶会上火，等天凉了再喝” 。以自己多年来大热天喝红茶的经验，也可以证明，热天喝红茶真的不会上火，顶多是喝多了热红茶，在炎热的夏天，会感觉更热些，或有脸红脸热感，但这绝不是那种体内的上

很容易让男人混淆的“假性阳痿”

阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。因此阳痿严重影响了男性朋友的性生活。不过不是每次不行都是阳痿，也有些是“假性阳痿”。下面就来具体的了解一下。1

专家：谈谈营养这件事

今天谈的是关于孕前营养准备、母乳营养成分以及对藻类DHA的认识，资料来源于中国医学协会儿童健康专业委员会主任委员、亚洲儿科营养联盟主席丁宗一教授和上海医科大学营养医学研究中心主任邵玉芬教授的研讨会发言。要宝宝健康，孕前就

吃烧烤能让男人阳痿吗

春季即将过去，夏天转眼就要到了，越来越多的男性热衷于几个人一块去吃烧烤。不过烧烤不健康已经是我们的共识。烧烤我所欲也，健康亦我所欲也，两者不可兼得，舍健康而取烧烤也。很多男人可以为了烧烤的美味舍弃健康，可又有几个男人可以

0-2岁小宝宝的尿片购买指南

随着宝宝的发育成长，他们会变得越来越活跃好动，所以他们用到的尿片也需要更换。只要适合宝宝的尿片，无论什么牌子和款式你都可以选择，但要在选购的时候还是要注意以下的事项。新生婴儿：有些父母会喜欢一些具有延展性的尿片，这样能够

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